骨盤の歪みと猫背と。
2005年6月27日元々、かなり姿勢が悪かったのだけど。
ここ最近、いろんな人から「猫背」だと言われてしまって。
自分でもかなり気にするようになった。
どうやら、骨盤も歪んでいるらしく。
とりあえずは、ストレッチをして。
背筋をピンと伸ばす感覚を維持するように心がけて。
少しでも良くなるといいなあ。
ここ最近、いろんな人から「猫背」だと言われてしまって。
自分でもかなり気にするようになった。
どうやら、骨盤も歪んでいるらしく。
とりあえずは、ストレッチをして。
背筋をピンと伸ばす感覚を維持するように心がけて。
少しでも良くなるといいなあ。
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